Idealny na ciepłe dni, szybki do przygotowania. Zarówno na śniadanie, jak i na deser. Nie zawiera cukru, więc nie musimy obawiać się o naszą sylwetkę :-)
2.Gotowe !
Składniki:
- 1 opakowanie serka naturalnego "Bieluch"
- 1 i 1/2 łyżki jogurtu naturalnego
- 1 łyżka oleju lnianego
- płaska łyżeczka cynamonu
- 1 łyżka miodu
Wykonanie:
1.Wszystkie składniki dokładnie mieszamy .
2.Gotowe !
Krem możemy śmiało łączyć z wszelkiego rodzaju owocami oraz bakaliami. Jednak według mnie krem najlepiej smakuje połączony z owocami ziarnkowymi ( jabłka ,gruszki) ,jagodowymi i egzotycznymi ( banany ) .
Smacznego!
Może pod Twoim wpływem zacznę się zdrowo odżywiać:-)
OdpowiedzUsuńhehe Smacznie i zdrowo też można :-)
OdpowiedzUsuń